Tabela nutricional
Informação nutricional | |||
---|---|---|---|
Porção: 300 g (1un) | |||
100 g | 300 g | %VD* | |
Valor energético (kcal) | 172 | 507 | 25 |
Carboidratos totais (g) | 22 | 65 | 22 |
Açúcares totais (g) | 9,2 | 28 | 0 |
Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
Proteínas (g) | 9,5 | 28 | 0 |
Gorduras totais (g) | 0 | 0 | 0 |
Gorduras saturadas (g) | 0,7 | 2,2 | 11 |
Gorduras trans (g) | 0 | 0 | 0 |
Fibra alimentar (g) | 1,7 | 5,2 | 21 |
Sódio (mg) | 509 | 1,527 | 76 |
Forma de Aquecer
Forno Convencional
Levar ao forno na potência média (150ºC) por 25 a 30 minutos. O ideal é que ela esteja descongelada.
Microondas
Você também pode aquecer em forno microondas por 3 a 5 minutos, em potência média.