Tabela nutricional
Informação nutricional | |||
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Porção: 350 g (UN) | |||
100 g | 350 g | %VD* | |
Valor energético (kcal) | 243 | 843 | 42 |
Carboidratos totais (g) | 25 | 87 | 29 |
Açúcares totais (g) | 2,2 | 7,7 | 0 |
Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
Proteínas (g) | 14 | 48 | 96 |
Gorduras totais (g) | 9,5 | 33 | 51 |
Gorduras saturadas (g) | 5 | 18 | 90 |
Gorduras trans (g) | 0 | 0 | 0 |
Fibra alimentar (g) | 2,3 | 8 | 32 |
Sódio (mg) | 340 | 1,190 | 60 |
Forma de Aquecer
Forno Convencional
Levar ao forno na potência média (150ºC) por 25 a 30 minutos. O ideal é que ela esteja descongelada.
Microondas
Você também pode aquecer em forno microondas por 3 a 5 minutos, em potência média.