Tabela nutricional
| Informação nutricional | |||
|---|---|---|---|
| Porção: 400 g (1un) | |||
| 100 g | 400 g | %VD* | |
| Valor energético (kcal) | 106 | 319 | 16 |
| Carboidratos totais (g) | 9,6 | 29 | 10 |
| Açúcares totais (g) | 7,1 | 21 | 0 |
| Açúcares adicionados (g) | 0 | 0 | 0 |
| Proteínas (g) | 8,8 | 26 | 52 |
| Gorduras totais (g) | 3,6 | 11 | 17 |
| Gorduras saturadas (g) | 2,1 | 6,2 | 31 |
| Gorduras trans (g) | 0 | 0 | 0 |
| Fibra alimentar (g) | 1,3 | 3,8 | 15 |
| Sódio (mg) | 161 | 484 | 24 |
*Percentual de valores diários fornecidos pela porção.
Forma de Aquecer
Forno Convencional
Levar ao forno na potência média (150ºC) por 25 a 30 minutos. O ideal é que ela esteja descongelada.
Microondas
Você também pode aquecer em forno microondas por 3 a 5 minutos, em potência média.
